精子异常，影响男性生育。死精症可引起
男性不育。男性有死精症症状，一方面及时去正规医院，查明病因，对症治疗；一方面要注意日常的保健，一些食疗的方法也可辅助治疗
弱精症。下面我们一起看一下患了死精症该吃哪些食物？
邢台泌尿生殖医院医师介绍说，患了死精症，在生活中要多吃以下几种食物：
1、维生素E：维生素E有利精子的生成和提高精子的活动度。它主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。
2、锌：男人缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数量下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。
3、韭菜：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素，温中益脾、壮阳固精。其粗纤维可助吸烟饮酒者排泄体内的毒物。
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4、豆芽：贵在“发芽”。无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的致畸物质，并且促进性激素生成。
除此之外，死精症患者还要注意以下事项：
(1)注意个人卫生。
(2)患者服期间严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜咸菜、如果患者饮食控制不好会延长治疗时间。
(3)不能久坐、久站、骑自行车、憋尿、手淫.(久坐、久站、骑自行车、憋尿、手淫是导致
前列腺炎发病的原因之一，所以要注意调节。临床上有的是职业病如厨师、理发员、保安、办公室工作人员等。
(4)夫妻应该同时治疗以防相互传染。
综上所述，食疗在一定程度上能改善死精症，但是死精症的原因有很多，有一些是通过其他疾病引起的，这样食疗就没有效果了，所以要对因治疗。如果您正在为死精症烦恼，建议您去正规的医院做一下相关检查，确诊病因后，针对性进行治疗，争取早日康复。
