前列腺疾病一直都是困扰男性的一大疾病。前列腺问题一般常见在中老年男性人群中。这一部分人群由于年轻时没有注意前列腺护理，后期会出现很多前列腺问题。前列腺增生肥大就是一个比较突出的问题。那么如果出现了前列腺增生肥大的问题应该怎样处理呢?邢台泌尿外科医院医师详细介绍。
怎样护理前列腺增生肥大
如果已经出现前列腺增生肥大的问题，那就就需要注意以下几点：
一、保持清洁：
由于男性的阴囊伸缩性比较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，滋生细菌，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎，前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生很多问题。因此，坚持清洗会阴部，是预防前列腺炎的一个重要环节。男性也要时刻注意自身的清洁，因为男性的生殖器很容易被忽视。如果男性不注意自己卫生，不仅会给自己造成健康问题，也会给性伴侣造成困扰。
二、不宜久坐或骑车：
因为男性生殖器的特殊性。长期久坐，或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血，从而诱发前列腺增生。男性不要久坐在凉石头上，因为寒冷，可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。对前列腺增生肥大也是没有好处的。
三、不滥用抗生素：
抗生素虽然可以控制体内炎症，但是如果不在医生指导下自己随意服用，滥用抗生素，会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，使得一些可以致病的菌群，或耐药菌群大量繁殖，从而诱发前列腺炎，或使前列腺的治疗变得困难。也不要不节制的服用保健品，保健品如果吃多了会造成身体负担不了，反而容易出问题。
四、按摩保健：
男性生殖器周围也有很多穴位，按摩正确的穴位可以缓解前列腺增生肥大的症状。可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。可以自己学一套按摩保健的手法，每天坚持按摩，对于生殖器的健康也是有好处的。
五、加强体育锻炼：
加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力，对预防前列腺炎，有着非常重要的作用。不要因为工作忙就没有时间锻炼身体，一定要挤出时间来安排自己进行锻炼，锻炼一个健康的身体才会远离这些男性疾病。可以选择一些不是很激烈的运动，像骑马、山地车等运动就不合适。
前列腺增生肥大会给患者的生活和工作带来很大的影响。给患者身体带来一些副作用。患者一定要及时治疗，防止病情进一步恶化。
