阳痿已然是威胁男性健康的“座上宾”，主要就是在男性朋友有性要求时，发现阴茎不能勃起或勃起不坚，这就是阳痿的症状，此病当然在发生后要及时治疗，很多男性阳痿后表现得自卑，导致夫妻性生活不和谐，夫妻关系不协调。有的男性朋友错误的认为阳痿的症状其实就是下体的不举不坚，实际上阳痿的症状并不仅仅是男性描述那样的局部表现。所以认识自己的身体情况很重要，患者需要确诊病情并积极治疗。那么阳痿身体表现都有哪些呢？

　　1、全身方面：腰酸腿软或者有腰酸背痛的情况、失眠多梦睡不踏实、倦怠困乏、无精打采腿脚无力、头脑不清醒迷糊、注意力不集中分散严重、记忆力减退经常忘东忘西、心情烦躁等全身方面的阳痿症状，男性一定要引起高度的重视。

　　2、神经肌肉方面：患者常常失眠多梦容易被惊醒，表现出头脑发胀发昏、腰酸背痛或者腰膝酸软、下肢乏力，走路没劲、畏寒、手脚冰凉等方面阳痿的症状；

　　3、心血管方面：心悸气喘呼吸不畅、胸闷胸痛、身体浮肿，手脚肿胀明显。

　　4、胃肠道方面：出现食欲不振、恶心想吐、胃痛胃酸胃胀、腹痛腹泻严重、便秘等胃肠道方面阳痿的症状，这个千万不要忽视了。

　　5、耳鼻喉方面：视觉疲劳视力下降、眩晕眼花头晕、耳聋耳鸣耳背、鼻塞、咽喉不舒服等、早衰更年期提前、健忘失眠多梦、食欲不振食欲减退等等。阳痿患者往往会表现出此类症状。

　　6、其他方面：没有性快感性冷淡、及容易到达高潮、性欲减退明显、抑郁、焦虑、恐惧恐慌等、没有晨勃、性疲劳等等。

　　男性如何做可以预防阳痿

　　消除心理因素可预防阳痿：

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　节房事可预防阳痿：

　　长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　提高身体素质可预防阳痿：

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。性格开朗，注意生活调整，房事有节有度，并加强锻炼，以增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施，如能做到，可以避免阳痿发生。如果患者一旦发生阳痿，应及时找专业男科医生诊治，取得医生对性生活的正确指导和治疗。病人应介绍全部病情及其演变经过，做到“有病不瞒医”，医生除了治疗外还应对患者的病史保密。性生活是男女双方的事，本病的检查、治疗，夫妻双方都有责任。男方要树立信心，不能悲观失望，女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合，这是十分重要的。