对于中年男性来说，前列腺肥大的患者占了多数。前列腺肥大的患者如果不及时的治疗，会引起很多的并发症，如尿路感染、痔疮等。前列腺肥大对男性的生殖健康有非常严重的影响，使男性在工作和生活中都深感痛苦。所以如果出现前列腺肥大的症状，要及时的治疗。为了更好的预防前列腺肥大，下面就一起了解一下引发前列腺肥大的原因。

　　引起前列腺肥大的原因有哪些？

　　1、太过纵欲

　　过多的性生活会导致性器官长时间的充血，从而导致前列腺因充血而肿大，增加了患前列腺肥大的风险。除此外，若房事不洁，也会引起性器的感染，导致抵抗力降低，使得更容易患上前列腺肥大。其次，生活中也要注意前列腺的清洁。包皮部位容易堆积污垢，如果不定时清理，容易引起前列腺方面的疾病。

　　2、由饮食不健康引起的

　　喜欢吃辛辣油腻、刺激性大的食物的男性较常人更容易患上前列腺肥大。因为此类食物会对男性的尿路产生刺激，会引起前列腺的血管舒张，导致前列腺肿大等。还需要注意的是，营养过剩也会导致前列腺肥大，所以高脂肪的肉类等不宜经常食用。

　　3、排便不规律

　　有些人会因为忙会长时间憋着小便，其实这对前列腺是很不友好的。因为憋尿会使尿液中的毒素积累，导致患上前列腺相关的疾病。当然，憋大便也是不对的。因为憋大便会使大便聚集在直肠部位，直肠靠近前列腺。如果粪便过多也会挤压到前列腺，从而令男性更容易患上前列腺肥大这种疾病。

　　4、缺少锻炼

　　缺少锻炼、经常久坐会使全身的重量放在下半部分，导致下半部分的血液循环不通畅。这些不良的行为都会导致前列腺的血液循环受阻，阻碍前列腺液的流出，更容易患上前列腺肥大。而且久坐还会引起动脉硬化。

　　温馨提示：为了防止患上前列腺肥大，男性们还是要注意以上四点。与此同时戒烟戒酒也很重要，为了身体的健康，还是坚持规律的生活习惯比较好。如果出现前列腺等部位的不适，应及时就医，早治早好。因为久拖不治的前列腺肥大往往会引发各种各样的并发症。所以对于前列腺肥大要高度重视起来，将前列腺肥大控制在可治疗的范围内。