男性阳痿该如何预防?邢台现代男科医院医生说，阳痿是很多男性都不愿意看到的问题，但是男性一旦患上阳痿不仅影响夫妻感情，而且还会使男性失去自信，因此好的方法就是积极的预防阳痿，大部分阳痿的病例是完全可以预防的，只要能保持一种健康的生活方式，可以有效的预防阳痿。
男性阳痿该如何预防?邢台现代男科医院医生说，随着人们的生活压力和工作压力的不断增大，患阳痿的男性朋友是越来越多了，阳痿大大降低了他们的生活质量，影响了夫妻之间的感情，成了男人的一块心病。为了更大程度的避免阳痿的发生，我们男性朋友在平时要做好预防工作是相当重要的。
以下就具体介绍男性阳痿的预防：
1、保持一个良好的心态。大多数患者的阳痿都有由于心里因素造成的，所以男性朋友们对此要特别留意，一定要在平时保持乐观的心态，并且积极的搞好人际关系和家庭关系。
2、谨慎用药。避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
3、戒烟少酒。香烟中的尼古丁、烟焦油等有害成分都会伤害到男性的勃起功能。少量酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能。但是绝对不能过量饮酒。
4、节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
5、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
后，邢台现代男科医院医生提醒，为了有效的预防阳痿，男性朋友可以在换季时，要适当的进补，如多吃些滋阴壮阳补肾的食物，加强体育锻炼和心理调适也是很有必要的，祝您身体健康。
