阳痿的发病率很高，而且致病因素跟我们的生活密切相关，只有搞清楚导致男人阳痿的原因，这样才能更好防范。
一、总上夜班，或者晚上总是熬夜的男性
晚上能够有一个良好的睡眠对男性阳气提升会有很大帮助。因为在夜晚阳气会有一个由弱到强的变化过程。如果能够在夜晚好好利用这个补充阳气的机会，那么将会对男性的性能力有很大好处。相反，如果总是熬夜不睡觉，会导致男性体内阴阳失衡，阳气匮乏，久而久之会引起男性各器官阳虚，尤其是性器官，从而导致阳痿。
二、经常喝酒，过量饮酒的男性
现代社会，各种应酬都会让男性朋友们觥筹交错，喝酒其实是一件很正常的事，但是如果不能够把握喝酒的量，海吃海喝，就会对身体造成伤害。尤其是对前列腺，伤害会更大。由于酒精会引起前列腺充血，所以老是喝酒的人会很容易得前列腺炎。而前列腺炎会使整个生殖系统发生异常，所以很容易引起阳痿。
三、经常抽烟，经常吃抗抑郁药物的男性
大家都知道香烟对身体影响很大，尤其是对肺的影响。其实，吸烟不仅会对肺带来伤害，也会影响到男性的生殖健康。长期吸烟，会使人体血液中含有大量尼古丁，而尼古丁会对精子质量产生毒副作用，很容易让男性身患不育，并且在一定程度上也会造成阳痿。另外，有些男性会因为抑郁或者失眠会吃很多抗抑郁药，这就要注意一下了，几乎所有的抗抑郁药都会引起阳痿，所以男性朋友好不要吃这种药。
我们可以看出，导致男人阳痿的原因跟不良的生活习惯直接相关，为了尽可能避免患上阳痿，大家就要注意做好平时的防范工作了。
