不良的生活习惯是造成阳痿的重要因素，我们要对这些不好的习惯有所认识，这样才能更好防范。那么，哪些习惯会导致阳痿？
阳痿的严峻程度
轻度阳痿
有一般的性欲以及勃起，手淫也能够勃起，可是进行房事的时候，阴茎勃起不能对峙好久，或者需要用手才能进入阴道。阴茎勃起不坚，性生活频次降低，性快感尚能够。
中度阳痿
对性的要求削弱，遭到性刺激后，阴茎勃起的反映慢，通过手淫勉强能够勃起，房事的时候不能勃起，或者勃起可是不能持久。阴茎不能进入阴道，勃起角度不到90度，而且硬度差。性生活频次较着降低，性快感较着减退。
重度阳痿
没有性欲，无论遭到什么刺激，阴茎都没有勃起反映，性生活根基遏制。
生活中哪些不良习惯会导致阳痿？
1、突然中断性生活
有些人性生活的时候不愿意带套，又害怕怀孕，他们就用体外射精的方式避孕。这种情况下，由于双方都把精力集中在体外排精上，但是，强行终止射精是很不好的一种行为，很容易引诱性功能障碍疾病。
2、吸烟喝酒
很多男性有吸烟喝酒的习惯，但是烟酒要适度，否则会威胁身体健康，还会引起阳痿，那是一件得不偿失的事情。
3、患了炎症不及时治疗
男性长时间久坐会导致阴囊不透气，并且睾丸温度升高，容易引起炎症，如果炎症得不到及时控制就会引起阳痿了，必须要重视起来。
4、性生活过于频繁
合理的性生活可以调节人体内分泌，对健康是有很大的益处的。但是，性生活太频繁容易造成阳痿和早泄。医师说，高质量的性生活不是单纯以性交的次数为标准的，而是积聚的性冲动能量得到完全的释放，没有节制的进行性生活只会诱发疾病。
5、经常手淫
有些男性朋友有手淫的习惯，特别是没有女朋友的男性，经常通过手淫来解决性冲动，但是，手淫时心情紧张，容易出现快速射精，时间久了就会导致阳痿。
这些不好的习惯很容易诱发阳痿出现，无论自己有没有阳痿，都要避免这些情况发生。
